Valeurs nutritionnelles

Nos plats sont calibrés selon trois objectifs. Voici les valeurs moyennes par portion.

Diet — perte de poids

Petit (350 g) : 25 g protéines · 20 g glucides · 12 g lipides · 290 kcal
Grand (450 g) : 35 g protéines · 30 g glucides · 15 g lipides · 395 kcal

Sport — équilibre & performance

Petit (400 g) : 35 g protéines · 50 g glucides · 15 g lipides · 475 kcal
Grand (550 g) : 50 g protéines · 80 g glucides · 25 g lipides · 745 kcal

Masse — prise de masse

Petit (350 g) : 25 g protéines · 50 g glucides · 15 g lipides · 435 kcal
Grand (450 g) : 35 g protéines · 65 g glucides · 20 g lipides · 580 kcal